Mini Abóbora recheada com Feijão Azuki e Arroz Integral com Abobrinha

Arroz Integral com Alga, Quinoa com legumes, Feijão preto com Vinagrete e Pupunha assada com farofa

Bom DEMAIS!!!

Arroz Integral, Feijão Azuki com Abóbora, Acelga, Farofa de banana e berinjela recheada de Pupunha

Maravilhoso!!

Quibe de Abóbora com recheio de tofu e espinafre

Muito bommm!!!

VAMOS PARAR POR UM TEMPO, O RETORNO ESTÁ PREVISTO PARA BREVE E COM NOVIDADES

Agradecemos aos clientes e amigos que confiaram em nosso trabalho e nos acompanharam durante todo esse tempo.
Vamos dar uma pausa nos serviços de comida saudável fora de casa e em breve retornaremos com novidades.
Até breve!
Abraços
Chef Monica Panetta

CARDÁPIO DE 10 A 14 DE MAIO - COMIDA SAUDÁVEL

Cardápio de 10 a 14 de Maio
RESERVA E PEDIDO: 5543. 4035 OU 9544.3488
VALOR: R$ 25,00 POR PORÇÃO

As saladas são variadas com folhas e vegetais diversos


Segunda- 1. arroz integral com quinoa, grão de bico com tahine, quibe de legumes, abóbora assada, verdura cozida e salada crua

Terça - 2. arroz integral com manga e amêndoas, feijão branco, legumes salteados, verdura cozida, verdura crua

Quarta - 3. arroz integral com milho e salsinha, salada de soja, medalhão de berinjela com mussarela e tomate concasse, purê de mandioquinha ou de batata doce, verdura cozida e salada crua.

Quinta - 4. arroz integral com arroz vermelho e castanha-do-brasil, lentilha, torta de legumes (brocolis, couve-flor, ervilha torta, cenoura, espinafre) com cobertura de tofu, estrogonofe de mussarela de bufala, salada crua

Sexta - 5. Arroz integral com mis de sementes, Dhal suave de ervilha e legumes, Quiche de abobrinha com mussarela de bufala e tomatinhos (com creme de leite de castanha de caju)verdura cozida, salada crua

Cardápio de 3 a 7 de Maio

Cardápio de 3 a 7 de Maio
RESERVA E PEDIDO: 5543. 4035 OU 9544.3488
VALOR: R$ 25,00 POR PORÇÃO
As saladas são variadas com folhas e vegetais diversos


Segunda- 1. arroz integral com arroz vermelho, castanha-do-brasil e salsinha, cozidão de grao de bico (com tomate, cenoura, batata, inhame e repolho), quibe de abobora com recheio de tofu e espinafre, salada crua


Terça – 2. arroz integral com quinoa, feijão preto (com berinjela, chuchu e mandioquinha) , pastel assado de pupunha, brócolis e salada crua


Quarta – 3. arroz integral com cenoura e passas, lentilha, legumes ao curry, verdura cozida, salada crua

Quinta – 4.arroz integral com abobrinha e amêndoas, estrogonofe de queijo, salada feijão fradinho, legumes grelhados ( berinjela, abobrinha, shitake, cebola, tomate) , verdura cozida, salada crua.


Sexta – 5. arroz integral com cevada e arroz negro ao perfume de coentro em grão e gengibre, feijão azuki com abobora, torta simples de legumes, verdura cozida, salada crua.