CARDÁPIO - 15 A 19 MARÇO DE 2010

COMA DE FORMA SAUDÁVEL: grãos, legumes e verduras variados.
RESERVA E PEDIDO: 5543. 4035 OU 9544.3488
VALOR: R$ 25,00 POR PORÇÃO

As saladas e verduras cozidas são variadas com folhas e vegetais diversos

Segunda- 1 Arroz integral e arroz selvagem, feijão azuki com abóbora, quibe de verduras e ricota e salada de folhas

Terça - 2. Arroz integral com arroz negro, cuscuz de legumes, Dahl de ervilhas (com legumes e curry), escarola cozida e salada crua

Quarta - 3. Arroz integral com gengibre ao perfume de grãos de coentro, Legumes ao suave molho de limão, lentilha com tofu defumado, acelga cozida e salada crua.

Quinta - 4. Arroz integral com shimeji, shitake e cebolinha, feijão branco (com tomate, cenoura e chuchu), abobrinha salteada com tomatinhos, , rúcula cozida, salada crua

Sexta - 5. Arroz integral com cenoura e passas, hamburgue de quinoa, grão de bico com tahini, torta de cebolas e tomates, espinafre cozido e salada de folhas